この本を読んだらたった３日間で楽に泳げるようになりました。今では新しい水着とキャップを買って毎日仕事帰りに水泳を楽しんでいます。<BR> 次は｢素人でも出来るバタフライ編｣の出版を期待しております。
今まで色々な本を読んで練習しましたが、私のような素人には難しくて分かりませんでした。この本は素人でも分かり易く、水泳が楽しめるように書いてあります。<P> この本を１日で読み家の近くのプールで３日間かけて実践したところ今までの苦労が嘘のように楽に長く泳げるようになりました。今では水泳が楽しくなり会社から帰ってきてすぐに近所のプールに直行しています。<BR> 今度は｢素人でも出来るバタフライ編｣を出版されるよう期待してます
タイトルそのまんまですね。<BR> 趣味で水泳に取り組む多くの人にとっての目標は、「速く泳ぐ」ことより「ゆっくり長く泳ぐ」こと。ゆっくりゆっくり、スイースイーと。<P> よく言われる「４５度にローリング」とか「手はＳ字型に」とかのテクニックは、初心者がそんなこと気にしたら、かえって基本がだめになる、とバッサリ。<P>目的を定義し直すと、ここまで方法論が変わるんだなと、目からウロコが落ちました。<P> 特に本書で紹介されている「バタなしキック」という練習法。実際にやってみると、少ない力でむちゃくちゃ楽に進むんですよ。<BR>本当泳ぐのが楽しくなりました。
