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運動神経がよくなる本―あきらめるのはまだ早い ( 白石 豊 )

前まで運動があまり得意でなかったわたしでしたがこの本に書いてある体操をすると自分でもわかるぐらい運動神経がよくなりました。体が思ったとおりに動くようになり、しかも効果は3日ほどで現れました。運動が苦手な方にすぐに役立つと思います。

 やっぱり運動神経って言うのは、延びやすい時期とそうでない時期があるようです。だからこの本は親に読んでほしいです。今は子供が気軽に遊べる野や山が無くなってきています。だから親がその環境を作ってやらなくてはいけません。この本に書いてある体操をいっしょにしてあげればいいと思います。<P> 運動神経が悪い子は、一度は運動神経が悪いと言うことで嫌な思いをします。<BR> それとこの本に載っている朝、晩の体操は大人の人がやっても気持ちいいと思うし、運動についての説明も面白いのでこの本はいい本だと思います。

運動がどのように発達していくのかということや運動ができるまでのプロセスがわかりやすく書かれている本である。具体的な実践例も書かれており参考になる。どの子ものびる運動神経(小学生編)と一緒にみるとよりわかりやすい。

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