五十音順に症例が載っていて、症状別におすすめとされている製品名が紹介されています。細かく使用方法とかがあるわけではありませんが、自分なりにメモを記入したりしています。また、栄養補助食品の紹介と原料表示のページもあり、なかなか重宝する一冊ですよ！