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| 自力整体が効く!―骨盤のゆがみが直る 全身の不調が消える
(
矢上 裕
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今までの自力整体の本は矢上裕氏のものかモデルのものだけだったが<BR>今回実際の指導者がモデルとして出演していて<BR>非常に分かりやすくできているDVDが付いてこの値段は安い。 見やすいし、大変わかりやすい。<BR>DVD付きなので、他書ではわかりにくかった動作<BR>も実践しやすいです。<BR>ページ数は少ないですが、簡潔にまとまっている<BR>ので、特に初心者にはおススメです！
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