この一冊で、第一種衛生管理者の試験を一発で合格できました。過去問も適度に載っていて、良かったと思います。お勧めは、一通り読んでみてから、過去問に取り掛かり、最後に数字関連を、再度おさらいと言ったところでしょうか。過去問については、○×形式なので、もう一冊、実際の試験形式の過去問を用意して、試験に臨んだ方が、より確実かとおもいます。でも、良くまとまっていると思います。