宝島MOOK「DVDでレッスン! 新しいキレイを手に入れる! ヨガ&ピラティス」 :

みんなこんな本を読んできた 宝島MOOK「DVDでレッスン! 新しいキレイを手に入れる! ヨガ&ピラティス」

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宝島MOOK「DVDでレッスン! 新しいキレイを手に入れる! ヨガ&ピラティス」 ()

とにかく、DVD付きで写真入りの本でとってもお得な本です。そして、ヨガやピラティスのお教室の案内ものっていて、これから、始めようと思っている人にはとっても良いお勧めの一冊です。

ピラティスに興味があって、メ○モン先生のDVDと一緒に購入したのですが、こちらのほうが説明が細かく丁寧でよかったです。この内容でこの低価格は素晴らしいと思います。BGMもゆったりできるし、ピラティスのほか２種類のヨガもあります。ぜったいお得！

監修がIYCのケンさんと聞いて購入したんですが、 （どこに行ってももうなくて大変でした。結局マーケットプレイスで購入） アシュタンガの実演がSLOW-FLOWの広告にも出ているバーシャさんで、 ケンさんのデモ？　模範演技みたいなのもあってすごかったー。 ピラティスも入ってるし、これ実はすごいお買い得なのでは。欲しいって言う子、いっぱいいますよー。 ぜひぜひ増刷希望！

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