●「自分さがしと自分づくり」の一環として、ポジティブな生きる力を獲得するために、これまで、評価の高い自己啓発の本を何冊もAmazonから取り寄せました。そして、読み終える度に「新しい自分宣言」をしてみるのですが、結局持続できず自己嫌悪に陥るという繰り返しでした。<P>●「どうして、叶わないのだろう」という疑問は、本書により雲散霧消しました。「意志の力」だけで問題は解決しないことがわかったからです。さらに、解決する手段をもついに手に入れることができました。それは、「催眠により、潜在意識に新しい習慣を教える」という方法です。<P>●私は、この７日の間に、東京でDr.クラズナーが直接指導するヒプノセラピスト養成講座を受講し、続いて、博士のプライベートセッションを受けることができました。この体験により、本書の素晴らしさを再発見しました。第９章に「クラズナー・メソッド」があります。たった、１９頁ですが、これをマスターするだけで、なんと、誰でも簡単にヒプノセラピーができるのです。<P>●豊富な実践を積み重ねて磨かれたヒプノセラピスト養成ノウハウの神髄である「クラズナー・メソッド」を惜しげもなく公開された博士に敬意を払います。このシンプルで強力なメソッドは、決してお金儲けのためではなく、人々の幸福のために活用されてこそ真価を発揮することも博士から学びました。
正直、この本に出会えてラッキーでした。<BR>今まで催眠術の類の本は数多く読んできましたが、どれも難解でしっくりきませんでした。でもこの本は違いますね。読む側の立場を考慮して書かれている、非常に親切な本だと思います。実践的な自己催眠が確実かつ簡単にできるような内容を、平易で誰にでもわかるような言葉で書かれているので、初心者の私にはとても助かりました。<BR>自己催眠においても何が大事なのか、ポイントがよくまとめられており、解説と実践の配合バランスも良く、無駄のない解説もよかったです。<BR>そういう意味でも、痒い所に手が届くような、かなり優秀な本だと思います。<BR>あと誘導テクニック、暗示文章の作成、自己催眠の箇所も、良かったです。<BR>これほど易しく簡単に、すべてのことが盛り込まれている本は、他にないと思います。<BR>これ一冊あれば、自己催眠に関するたいていの知識は、事足りるのでは。<BR>初心者に限らず心理療法に携わる人達にもお勧めできる便利な一冊だと思います。
催眠の中の暗示について、書かれています。ＮＬＰや神経言語プログラムに関連することを勉強するなら、読むべき１冊だと思います。
