整体の本なのですが、体のことにとどまらず、骨格のゆがみがどのように心理的に影響するかなどかかれています。
<br />また、子をもつ親も必読。
<br />子育てする際、ほめるだけではいけない、ほめられないとやらない子供になってしまう。
<br />その子をよく観察し、快の状態を知ることが大切とのこと。なるほど！
骨盤の動きと精神論をからめてあるところにとても興味を惹かれた。
<br />「東洋ってだから好き」という感じ。
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<br />この本を買ってから２、３年たつが、実際に自分でできる整体法を
<br />どれだけ実践してるかっていうとほんの少し。
<br />でもうつの状態になったとき、この本の中に出てくる骨盤のサイクルの話が
<br />奇妙に符合してびっくりした。
<br />うつについて通りいっぺんの情報しかなかなか手に入らないけれど
<br />全く別方向の考え方がここにあった、という驚き。
<br />整体っていうのと別の意味から読んでもとてもおもしろい本。
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今までマッサージしても、呼吸法をしても、
<br />ゆるまなっかたのに・・・
<br />たったこれだけの体操で、のどの奥の痞えが取れて
<br />呼吸が楽になりました。読みやすいし、
<br />良い本と出合えて、幸運でした。
<br />やっぱり体の要は 骨盤ですよね。
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