日々の英語トレーニングの内容を記録し、 <br />気に入った言い回しを書きとめ、やる気を保つためのツールです。 <br /> <br />　トレーニング時間を記録することに何の意味があるのかと <br />思いましたが、続けてみると意外と時間が積み重なるのが楽しくなってくるものです。 <br />　忙しくなるとトレーニングが面倒になってきますが、この手帳を見ることにより、 <br />今までの努力を思い出して、またやる気をよみがえらせることができます。 <br /> <br />　また、伸び悩んだときにはトレーニング時間によるセルフチェックにより、 <br />目標達成まで自己管理できるようになっています。 <br /> <br />　ほかにも、目標のためのトレーニング設定方法や、日々の書き込み欄にも <br />使える表現が書いてあり、単なる手帳以上に使いやすくなっています。 <br /> <br />　英語をマスターしたいがどうしても継続できない、という人に特にお勧めです。 <br />英語の習得は長期戦になるので、本書の導入は決して損にはなりません。 <br />　むしろ時間が積み重なるにつれ、実力も比例していくので、 <br />早めに使い始めたほうが本書の効果が発揮されると考えます。