リフティング100回なんて到底無理だと小学生時代に思い込んでいた現在30代の男性です。
<br /> 1度参加してみたフットサルにはまり練習しようと思ったものの、相手がいないので本書を購入！1日30分から1時間ぐらい練習しました。
<br />本書では初心者なら10週間で100回突破が可能との事でしたがそれより1週間早い9週目で100回を突破する事ができました。
<br /> 本書の良いところは練習する上での心構え(ボールは人にとってもらうのでは無く、自分でとりに行く等)にも触れているので、小学生の時に本書に出会っていればとつくづく思いました。
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<br /> ただ本書のメインであるウェーブリフティングは習得にかなり時間がかかる事が予想されます。
息子が所属しているクラブでリフティングの試験が有るとの事で息子の為に購入しました。本と付属のＤＶＤを見て私もリフティングに挑戦したところ、１ヶ月後には１００回を超える事が出来ました。<br>ポイントは本で学び、実技はＤＶＤにて学べるので上達も早いのでは？<br>基本からフリースタイルまで幅広く収録されているので初心者から、上を目指す方まで幅広い方にお勧めです（あくまでも初心者の私の感想ですが）<br>ただし、著者である土屋健二氏の独自のスタイルである「ウエーブリフティング」が中心の為、違和感があるかもしれません。念のため。
息子の所属しているクラブでリフティングの試験が行われるとの事で息子の為に購入しました。私はサッカー未経験者なのですが、ＤＶＤにてイメージトレーニングを行い、本でポイントを学んだ結果、１ヶ月後には１００回以上出来るようになりました。<br>基本からフリースタイルまで幅広く収録されていてかなりお得だと思います。<br>この本で密かに練習を積んで少年たちの前で披露すればあなたを見る目が尊敬の眼差しに変わる事間違いなしです！
